Bilinçaltının İşleyiş Mekanizması

Bilinçaltının özellikleri ve nasıl çalıştığını anlamak zihinsel süreçlerimizi anlamak açısından önemlidir. Bilinçaltının en önemli özelliklerinden birkaçını şöyle sıralayabiliriz.

• Bilinçaltı genellikle hayal ile gerçeği ayırt edemez. Bu durum, bilinçaltının çalışma prensiplerinden biri olarak kabul edilir. Bilinçaltı, gerçekliği sorgulamak yerine kendisine sunulan bilgiyi doğrudan kabul eder ve buna göre tepki verir.

• Bilinçaltının Bilinçten Daha Güçlü Olması: Bilinç yaptıklarımızdan ve düşüncelerimizin %5’ini kapsarken bilinçaltı ise %95’inden sorumludur. Bu durum hayatımızın önemli bir kısmını oluşturan karar, eylem, duygu ve düşüncelerimizin çok büyük oranda bilinçaltının sorumluluğunda olduğunu gösterir.

• Bilinçaltının Sürekli Uyanık ve Çalışan Durumda Olması: Günlük yaşamda zihin tarafından algılanamayan durumlar, bilinçaltı tarafından kaydedilir. Bu duruma televizyon izlerken uyuya kalındığında, televizyonda yayınlananların bilinme durumu örnek verilebilir.

• Bilinçaltının Sorun Çözücü Olması: Bilinçaltı, kişinin yaşadığı sıkıntı ya da stres durumlarında onu bir problem gibi görür ve hemen çözmeye çalışır.

• Bilinçaltının Alışkanlıkları Sürdürmesi: Bir davranışın alışkanlık olması için o davranışın sürekli tekrar edilmesi gerekir. Sık sık yapılan, karmaşık ve zor olan işlere devam etmek ilk zamanlar bilinç tarafından sağlansa da bunu zamanla bilinçaltı devralır. Böylece zihin aynı hareketleri yapmak için uğraşmaz.

• Bilinçaltının Olumsuz Durumları Algılamaması: Bilinçaltı olumsuz kurulan cümleleri kabul etmez ve tam tersi gibi algılar. Kelimelerin sonuna konulan ve olumsuzluk ifade eden ‘‘-me, -ma’’ eklerini tanımaz. Örneğin birinin size ‘‘sigara içme’’ demesini ‘‘sigara iç’’ gibi kabul eder ve bu durum kötü bir alışkanlık bile olsa bundan vazgeçmez. Bunun yerine ‘‘sigara içmek sağlığa zararlıdır’’ denmesi bilinçaltının gücünden faydalanmak için daha doğru olan bir yaklaşım olur.

Sonuç olarak şunu söyleyebiliriz ki; Bilinçaltınız, Düşüncelerinizin Şekil Bulduğu Yerdir ve Zihinsel Gücünüz Bilinçaltınızda Gizlidir…